自己肯定感チェックテスト

幸せとは何なのか？カナダ人博士ハンス・セリエ氏が提唱したストレス学説と、幸せについてまとめた内容になっています。具体的にどうすれば幸せになれるのか？心身の状態から科学的に解説をしていきます。あなたが幸せを自分の手で掴めるように、あなたの幸せスイッチをオンにしましょう。