心理学

自己肯定感

子育てで大切な自己肯定感の育て方

沢山の2〜18歳のこども達を20年間育てて来たので、こどもの自己肯定感を育てる為に何が大切か? 自己肯定感の高い大人と自己肯定感の低い大人の事例も合わせながらお伝えしていきます。
心理学

笑うと本当に楽しくなるのか?

笑う門には福来たる。笑っているから、幸せが運ばれる。笑うと楽しくなってくるから。昔からの言葉を信じて、まずは笑顔から 作りましょう。そう教えられた方も多いです。では、本当に笑うと楽しく幸せになるのか?考察していきます。
自己肯定感

他人の評価を気にしてしまう心理とは?

他人の評価が気になってしまい、行動出来ない。不安が強くなる。自信がなくなる。 そんなあなたに、他人の評価を気にしてしまう心理とその解決策について書いていきます。
心理学

承認欲求を満たしすぎると〇〇の為に動くようになる

人に認められたい。人に褒められたい。この気持ちが強すぎると、 「認められるため、褒められたい為に行動する。」という人もいます。菅原ももれなくそうでした。 今日は承認欲求を認めすぎる弊害と痛い現象について書いています。
心理学

良い人症候群の人が疲れてしまう理由とは?

良い人って、自分のことよりも人のこと優先し、自分の時間を犠牲にし、時に仲間の商品・サービスを買ってあげたり お願いを聞いてあげたり、気づくと、疲れてしまっている。。。 上記の問いが当てはまる方は良い人症候群の可能性が高いです。
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