親子関係幸せにつながるスイッチとは？
幸せとは何なのか？カナダ人博士ハンス・セリエ氏が提唱したストレス学説と、幸せについてまとめた内容になっています。具体的にどうすれば幸せになれるのか？心身の状態から科学的に解説をしていきます。あなたが幸せを自分の手で掴めるように、あなたの幸せスイッチをオンにしましょう。
心理学
親子関係
心理学継続できない人はこの３つで全てが変わる！！
継続できない人の特徴ってあるんです。その特徴を理解していただき、どうすれば継続できるのか？２１日間続けても習慣化に出来ない理由も解説しております。本気で続けたい事がある人必見。ほんまに継続できる、あなたが気づいていない盲点をズバリ書いております。
自己肯定感自分の価値ってどうやって高めるの？
自分の価値がわからない方々が沢山いらっしゃいます。反対に、自分って最高と言いながらも、苦しい生活をしておられる方も一定数いらっしゃいます。では、自分の価値とは何なのか？自分の事を価値がないと思っていたら、どうすれば良いのか？徒然と書いております。読まれた方がどう進めば良いか？見失わないように。
未分類敏感な方は自己評価が低い
今まで</span>何千人と関わらせて頂いて気づいたのは、敏感な方は、総じて自己評価が低いこと。過敏で繊細で色々な事を敏感に気づく反面、すぐ疲れてしまう。そんな敏感さんに向けて、自己評価や自己肯定感が低くなってしまう原因と、自分をもっと好きになる方法について徒然と書いていきます。
親子関係不安の種とは？
人から嫌われてしまったと思ったり、仕事がうまくいかなかったり、お金のやりくりを考えたり、パートナーとの関係が悪くなっていったり、子どもの未来を憂いたり、人によって大小悩みがあり、その悩みのせいで快活に生活が出来ないこともしばしばあります。今日は、不安とはなぜ感じるのか？どうすれば不安とうまくつき合いながら元気に生きていけるのか？そんな事を徒然と書いていきます。