自己肯定感チェックテスト幸せにつながるスイッチとは？
幸せとは何なのか？カナダ人博士ハンス・セリエ氏が提唱したストレス学説と、幸せについてまとめた内容になっています。具体的にどうすれば幸せになれるのか？心身の状態から科学的に解説をしていきます。あなたが幸せを自分の手で掴めるように、あなたの幸せスイッチをオンにしましょう。
人間関係
自己肯定感チェックテスト
親子関係コミュ力の高い人が無意識にやっている事５選
コミュニケーション能力が高い人が普段から実践している秘密の５選をお伝えします。これをする事により、コミュニケーション能力が高まり、周りに影響を与えられる存在になります。簡単なものから、難しいものまでありますので、ご自身が使えそうなものを使って頂けると嬉しいです。ブログの最後に、FBIで活用されている技術も載せておりますので、最後までご覧くださいませ。
幸せなコミュニケーション講座幸せなコミュニケーション講座初日の様子
人間関係の中で我慢をし過ぎたり、過度に緊張を感じたり、本来の自分らしさを人間関係の中で発揮出来ないのには、理由があります。一番の大きな理由は、あなたが経験した親子関係が、対人関係の悩みの原因になっている事が多々あります。人間の本質的な幸せは対人関係の良好さ。それをどうすれば手に入れられるのか？講座で座学、ワークをしながら学んでおります。
自己肯定感分かってもらえないと愛されていないの違い
分かってもらえないと怒ったり、悲しい気持ちになったり、諦めたり、そして溜まりに溜まって関係が終わってしまう事、よくあるご相談の内容です。では、分かってもらえいないとどんな感情になり、どんな反応になるのか？そしてどうすれば関係が良くなるのか？徒然と書いています。
自己肯定感私の幸せとあなたの幸せ、どっちが大切？
私の幸せとあなたの幸せには、色々な諸説がありますが、すがはらなりに実践した結果と、まとめたものお伝えさせて頂きます。私の幸せとあなたの幸せどちらが大切か、このブログで白黒つけてみましょう