【心の処方箋】やる気が起こらない

□ぎりぎりにならないと動けない
□余裕があるとさぼってしまう
□やろうと思っているけど身体が動けない
そんなあなたへ心の処方箋を♡

センターピース（人間心理学）では、この状態のことを
崖ルートと読んでいます。

崖ルートとは？

崖ルートとは、
自分を精神的に追い込む事で行動する習慣の事です。

例えば、
「このままやらなければクビになってしまう」や
「頑張らないと家がぐちゃぐちゃになる」や
「ちゃんとしないと私は駄目なんだ」

と精神的に自分を追い込んで行動する習慣の事です。

自分を
追い込んで追い込んで行動する習慣を持っているから、
提出期限に余裕がある課題をみても
エンジンがかからず、出期限ギリギリにならないと行動出来なかったり。

ピンチになればなるほど
なんとかやってやる〜と気合いが入るけど
普段は力が入らなかったり、

頑張りたい気持ちはあるけれど
身体が動かない。寝たいだけ寝てしまう。
これをセンターピースでは

『崖ルート』

と言います。

あなたが『崖ルート』か無料でチェック出来るので
一度テストで診断テストで試してみてね☆

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不安だな。
しんどいな。
つかれたな。

普段、
あなたの体や心が感じている声は聞こえていますよね？

聞こえているけど
なんとかするしかない。
なんともならない。

ただただ疲れてしまう。
そのような状態だと思うんです。

なぜ
こんなに疲れてしまうのか？

それは、

【自分を追い込み傷つける習慣があるから】

心をイメージしてみましょう。

心がこんな感じだとすると、
【自分を追い込み傷つける習慣】
はこのハートに穴をあける事になります。

自分で自分を追い込んで傷ついて
ハートが⬆のような形になります。

ハートからハートエネルギー（やる気や元気）が
抜け落ちて
がんばろうと思っても
がんばれない。

こんな状態です。

だから、日程的に余裕があっても頑張れない。
動くためには、このハートに鞭打って
なんとか頑張ろうとする。

でも、動いた後は、体も心も燃え尽きてしまう。

そのために必要な事。
それは、あなた自身があなたを

労うこと。

よくがんばってる。
えらいえらい。
大丈夫大丈夫。
疲れたら休んでいいんだよ。
よくやったやん。
すてきだよ。
よ〜くがんばった。

自分自身のへの労いが
あなたのハートを癒やしていくのです。

まずは↓こんなところから

そうすることで、
今まで漏れていたハートエネルギーが漏れなくなり
あなたのハートが暖かくなります。

そうなると、
あなたは自分自身でやる気や元気を生み出す事ができるのであります。

まずは
そっと自分自身をねぎらってみましょう。

すべてはそこからです。

⬇

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