パートナーに尽くしてしまう心理とは？

パートナーに尽くしてしまう心理とは？

あなたがパートナーとの関係の中で、これだけ尽くしているのに？なぜ、パートナーは返してくれないのか？なぜ、こんなにも酷い扱いなのか？と思ってい方には必見です。
どんな心理や背景で今の関係があるのか綴っています。

姉さん事件です

最近、小５の娘が
すがはらに対して冷たいです。
昨年末に女性の体の周期が来てから、
すがはらに対して
理不尽なイライラをぶつけてきたり、
偉そうに言ったり
思春期かとツッコミたくなるほどです。

そういう時期だから

仕方がないよね。

と思ってはいるものの、
大好きな娘の塩対応に心が傷ついています。

そんな娘が

「とーちゃん」

と言ってくるから喜んで反応すると、

「買って欲しいものがあるねん」

オイオイ。そんな甘い誘惑に
父として負けるわけにはいかない。

毅然と、

「欲しいものがある時だけ、態度が違うやん」
と突っ込むと、

「いいやん」
とのこと。

えーえーいいですよ。
結婚式の時に突っ込んでやりますからと、
ネットでポチッとしてしまう厳格な父です。

尽くしてしまう心理とは？

なぜ、
尽くしてしまう心理を書いたかというと

昨日のブログで
相手への恨みが無くなる唯一の方法を書きましたが

 

尽くしてしまうにも
心理的な理由があるなと思い
徒然と書いております。

尽くしてしまう心理は
ちょっと切ない物語です。

なぜ尽くしてしまうのか？

パートナーに尽くしてしまう方が
一定数いらっしゃいます。

頑張って頑張って
相手のために相手のために
自分のことは置いといて

尽くしてしまいます。

相手のために思う優しさもあるのですが、
実はもう一方で
〇〇の無さが影響しているのです。

〇〇の無さとは？

尽くす心理を深掘りしてみると
相手のためにという思いと

実は
自分のためにという思いがあります。

相手のためにという思いは
相手に喜んでもらいたいがあるのですが、

自分のためにという思いは
相手に喜んでもらう事で

自分を嫌いにならないで欲しい。
自分を好きのままでいて欲しい。

という
自分の思いが入っております。

これは、
自信の無さからくる反応で、

自信がないから、
相手に尽くすことで、
相手に嫌われないようにする。

その変な気遣いが、

結果として
嫌われてしまう事にもつながったり。。

すがはらも
高校生の時の恋愛は、
自信のなさから
尽くし過ぎて、
かなり気持ち悪い存在になっていた事も。

あっ結婚当初もそうでした。

この
尽くしてしまう心理の裏側には
ちょっと切ない物語があるのです。

ちょっと切ない物語

なぜ、
相手に尽くして嫌われないようにするのか？

言い換えると
愛されようとするのか？

愛されようとするのは、
愛されていないと感じているから。

愛されていないと感じるのは、
幼少期の原体験。

親とあなたとの関係性が
ベースになっている事が非常に多いです。

あなたの人間関係のベースは
あなたと親との関係。

その関係の中で
無条件に愛されたと感じている人は、
愛いされる努力をせず、
そのままでも愛される人間関係の型を持っています。

一方、
愛されていなかったと感じている人は、
親から愛されようとする人間関係の型を持っています。

あなたが愛されていないと感じて
相手に尽くしてしまうのは、
愛されたかったあなたの物語があるのです。
（＊この可能性が高い）

愛されていないという
あなたの刷り込まれた前提は、
なかなか変わることが難しいのです。

あなたで良いと腑に落ちるには？

あなたが何十年もかけて
作ってきたあなたの価値観は正直簡単には変わりません。
だって
・ありがとうを1日100回言ったとしても
・受け入れ、認め、許し、愛しますと言っても
・色々な自己啓発を受けても
変わっていない方が沢山いらっしゃいます。
（＊上のサービスを否定しているわけではないです）
過去の記憶を塗り替えるのは、
それだけ難しいと思うんです。
すがはらがサポートさせて頂いている方も
30代40代50代の方々がほとんどです。
それだけ、簡単には変わらないのです。
では、どうすれば変われるのかというと
【自分のことを知ることです】
あなたがどんな性格で
あなたがどんな育ちで
あなたがどんな思いを感じて過ごしてきたのか？
それを知ることで
あなたがみえなかった
あなたの物語が見えてきます。
今のあなたが
あなた自身の物語に気づくことで
見えなかった物語が見えてきます。
まずはここから。
当時のあなたの記憶は
こどもの頃の記憶。
それを大人になったあなたが
もう一度見てみる。
違った景色があるんです。

本日も
最後までお読み頂きありがとうございました。

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